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La
Scienza Suprema (di Mannesha James):
i fondamenti della meditazione
date in preparazione
Questo è il primo di un corso
organizzato in più livelli è rivolto sia a coloro che si accostano
per la prima volta alla meditazione, sia a coloro che dirigono un centro
o che praticano sessioni.
In questo 1° livello andremo ad esplorare alcuni aspetti fondamentali: le
motivazioni, l'importanza di coltivare la propria crescita interiore, come riconoscere
quali tecniche più si addicono a sé stessi o ad altri; gli ostacoli
che si potrebbero presentare; come riconoscere se una tecnica sta funzionando
e quando invece interromperla, la "sindrome da gruppo". Questo approccio
unisce la teoria alla pratica e tiene conto del percorso individuale di ognuno.
condotto da Prano
e Gyani
E' grazie a Maneesha che conduciamo
questo particolare insegnamento della meditazioni di Osho,
che è stato
chiamato "La
Scienza Suprema"
Lei ce lo ha trasmesso a
noi e alla nostra amica Ushma
del centro di Varazze,
Con gratitudine
e con tanta energia, condividiamo l'amore per la meditazione. |
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E' stata
medium di Osho, quando creava nuove tecniche di
meditazione., Questo privilegio l’ha incoraggiata
a sperimentarsi con la meditazione sia personalmente che con altri, partecipando
a gruppi. Inoltre Osho le ha suggerito di registrare il suo lavoro con
lei e altri aspetti del viaggio interiore, in un quarto libro (di prossima
pubblicazione in inglese e italiano) intitolato“ I Miei Momenti
più Intensi con Osho, l’Uomo Isuperabile”.
Molto prezioso il libro che ha scritto sulla meditazione:
Oltre sessanta tecniche di meditazione, molto semplici e di sicura efficacia,
in grado di soddisfare le esigenze di tutti! Nel mondo d'oggi, in cui tutto
contribuisce a farci vivere "fuori" di noi tralasciando di curare
la nostra vita interiore, la conseguenza più logica è la perdita
d'equilibrio e di un senso nella vita. Le
meditazioni proposte consentono di ottenere un nuovo equilibrio, una rinnovata
energia e un miglior rapporto con noi stessi.
Le tecniche, di facile
esecuzione e studiate al fine di essere integrate facilmente nel
ritmo frenetico della vita moderna, sono suddivise in quattro grandi
gruppi:
Tecniche
per la mattina - Tecniche per il lavoro - Tecniche per il tempo
libero - Tecniche per la notte
per
sapere di più sul suo lavoro:
http://www.activemeditation.com/ItalIndex.html
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